• Klarhet & lugn

    - genom att förstå din energi

    – Inte fler måsten. Inte mer “görande”. Din Inre Kompass™ hjälper dig förstå din energi och leda dig själv med lätthet.

    Du behöver inte göra mer — du behöver förstå mer

  • Du är här för att du är redo för klarhet, lugn och riktning – energi som håller.

    Inte ännu en kurs. Inte en quick fix som du redan vet inte håller.


    Utan något som är hållbart, som verkligen känns – i kroppen, energin och hjärtat.

    En väg som hjälper dig förstå din energi — och därifrån skapa förändring inifrån och ut.

    Det du söker finns inte utanför dig — utan i hur du förstår dig själv

    Din Inre Kompass™ är för dig som vill sluta jaga lösningar som inte håller, och istället utveckla ditt självledarskap och skapa resultat som känns på riktigt.

    Här får du riktning och trygghet - ett ramverk att luta dig mot, oavsett var du befinner dig i livet.

    När det är dags att skapa den förändring som håller

    Vi är många som upplever att livet ofta handlar om att ta sig igenom alla måsten, hantera möten, problem och listor. Det är något som skaver.

    Det du känner som “skav” handlar sällan om att du gör för lite — utan om att du inte har fått lära dig hur din energi faktiskt fungerar.

    Längtan efter klarhet, lugn och riktning gör att vi söker.

    Ofta letar vi efter något som gör att det känns bättre för stunden – men du liksom jag vet att det inte håller, inte i längden.

    För svaren finns inte i fler tips, utan i förståelsen av vår egen energi.

  • Din Inre Kompass™

    – ett ramverk för självledarskap genom energiförståelse

    Din Inre Kompass™ är ett ramverk som hjälper dig leva och leda dig själv i linje med den du är, på riktigt.

    Här får du tydlighet, trygghet och en personlig karta att navigera med – så du kan skapa mer klarhet, lugn, riktning, energi som håller.

    Vi möts under fyra heldagar – en dag i månaden.

    Vi fördjupar oss i fyra områden som bygger på varandra — så du skapar ditt ramverk att navigera med i vardagen:

    1. Kalibrera din kompass
    2. Strategi & Commitment
    3. Skriv om din story
    4. Ditt energikapital

    Varför Din Inre Kompass™ fungerar

    – när annat inte håller

    De flesta lösningar fokuserar på snabba resultat – vilket skapar ytterligare måsten för att förändra dina beteenden - men de håller sällan i längden.

    Din Inre Kompass™ är något annat

    • Förståelse före prestation: vi börjar med din energi (biologi, nervsystem, känslor) — därför håller resultaten.
    • Tydlighet → trygghet → förändring som håller
    • En process som inkluderar hela dig – din energi, din kropp och ditt nervsystem, dina känslor, ditt mindset och din story
    • Du skapar ditt ramverk - din karta - du kan luta dig mot genom hela livet

    Det är en väg att leva mer i linje med den du är – och därifrån skapa det du längtar efter.

    Det här handlar inte om prestation — det handlar om riktning

  • Rebecca Hedberg – coach för kvinnor inom självledarskap och inre utveckling

    "Jag vet hur det känns när allt ser bra ut – men ändå inte känns rätt"

    Jag är Rebecca Hedberg

    Jag vet hur det känns att längta efter mer – och att vilja leva det

    Det fanns en tid när livet skavde, big time. Jag mådde inte bra, varken fysiskt eller psykiskt.

    Jag försökte lösa vardagen genom att göra mer och trycka undan det jag kände. Lyssnade på vad andra sa – och blev bara mer stressad. Jag saknade förståelsen för min energi — och hade inget fungerande självledarskap.

    Idag vet jag vad det var jag sökte. Jag sökte mig själv.

    Att förstå mig själv. Att vara i kontakt med mig själv. Att vara chauffören i mitt eget liv.

    Efter 1000-tals samtal med hundratals individer genom åren vet jag:
    Det vi söker börjar inifrån oss. När vi lyssnar på oss själva kan vi skapa mer än vi tror.

    Min roll är att hålla dig stadigt genom processen, så att du förstår din energi och kan leda dig själv i linje med den.

  • Redo att utforska din inre kompass – och vad som är möjligt för dig?

    Om du vill ta första steget tillsammans med mig kan vi börja med ett kort samtal – helt utan krav.

  • Så här beskriver andra processen av att arbeta med mig

    Att kliva in i ett samtal, en workshop eller en föreläsning med mig är olika för alla – men orden från tidigare deltagare har ofta samma kärna: närvaro, värme och konkreta verktyg som går att använda direkt i livet.

    ╔══════════════════════════╗
    Närvaro & Trygghet
    ❝ Rebecca är otroligt närvarande och pratar verkligen från hjärtat. Hon berör något av vardagens allra svårare utmaningar – nämligen att få ihop livspusslet med bibehållen kvalitet och glädje. Fokus på rätt saker helt enkelt.
    – Jannie Alfredsson, Miljöinspektör
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Konkret & Användbart
    ❝ Jag tänker på och använder mig av de enkla men så himla bra tips som du givit mig. Dina tekniker är verkligen värdefulla.
    – Mia Larsdotter, Enhetschef
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Effekt i Arbetsgruppen
    ❝ Vi alla bar med oss dagen på blytunga axlar. Med Rebeccas vägledning infann sig ett lugn och ett fokus bland personalen. Alla var väldigt nöjda – oerhört värdefullt.
    – Cecilia Lundberg, Rektor
    ╚══════════════════════════╝

  • ╔══════════════════════════╗
    Personlig Värme
    ❝ Du gör verkligen skillnad och kommer att göra det för många, det är jag helt övertygad om.
    – Josefine Henriksson
    ╚══════════════════════════╝

  • Är det din tur att förstå din energi — och få tillbaka lättheten?

    Din Inre Kompass™ är för dig som som vill ha klarhet, lugn, riktning och energi som håller.


    Jag guidar dig genom processen, steg för steg.

    Du är redo – inte för att allt är på plats, utan för att du vill möta dig själv

    Cookie Use
    We use cookies to ensure a smooth browsing experience. By continuing we assume you accept the use of cookies.
    Learn More